Zucker ist eine der größten Gefahren für unsere Zahngesundheit. Doch nicht nur der Zucker in Süßigkeiten und Limonaden ist ein Problem – auch versteckte Zucker in vielen alltäglichen Lebensmitteln schädigen unsere...

Die Grundzutat für Schokolade ist die Kakaobohne. Diese Bohne liefert nicht nur den einzigartigen Geschmack, den Schokolade so an sich hat, sondern sie enthält darüber hinaus viele Antioxidantien wie z. B. Flavanole. We...

So ziemlich jeder weiß, dass man Zähne putzen und auch Zahnseide verwenden muss, um Zahnbelag zu bekämpfen. Aber Zahnseide und Zahnbürste sind nur ein Teil der Gleichung – auch die Nahrungsmittel, die wir essen, beei...

Wir sind große Fans von hochwertigen Tees wie Matcha. Aber was hat Matcha-Tee mit Zahngesundheit zu tun? Nun, eine Harvard Studie liefert überzeugende Argumente dafür, viel Matcha zu trinken. Der Bericht aus dem Jahr 20...

Zu Veranschaulichung: Eine 350-ml-Dose kohlensäurehaltiges Erfrischungsgetränk enthält normalerweise 40 Gramm Zucker. Das sind satte 10 Teelöffel Zucker! Würden Sie die gleiche Menge Zucker in eine Tasse Tee oder Kaff...

Wenn man heutzutage durch die Reihen der Supermarktregale geht und sich die Produktetiketten ansieht, fällt auf, dass auf fast jedem der Nährwert erwähnt wird. Fettarm! Zuckerfrei! Gute Quelle für Kalzium! Bei all der ...